Ben ik genoeg?
Ben ik genoeg? Hoe gaat het bij jou? Bij mij was de gedachte dat “ik niet goed genoeg was” vroeger echt een issue. Dat hing samen met dat ik zwak was en niet veel aankon. Bij mij werd het nog erger toen ik in Nederland kwam [...]
Next level
Next level Een paar maanden geleden had ik weer eens zo een schilderij dat werkelijk zo fantastisch liep. Het was echt weer ouderwets heerlijk. Na een tijdje kliederen vond ik het helemaal niets en met een doekje heb ik alles eraf gehaald. Zo dat was heerlijk. [...]
Vlinders en intuïtief schilderen
Vlinders en intuïtief schilderen - symbool en methode voor transformatie! Wat zijn vlinders betoverende insecten! Het besef dat ze begonnen als rups; struinend over een tak met blaadjes, eten ze langzaam hun weg tot er alleen maar bladstelen over zijn. Volgroeid gaan ze een mooi cocon [...]
Mama’s: Heldinnen?
Mama's: heldinnen? Mama zijn is toch iets heel bijzonders, tenminste dat is mijn mening. Ik ken niets anders dat mij zoveel emoties in een uur kan laten voelen. Van ineens frustratie en boosheid voelen en dan het volgende moment smelten en tranen van ontroering. Of juist [...]
Intuïtief schilderen, hoe doe je dat?
Intuïtief schilderen, hoe doe je dat? Kort door de bocht: je hart en je hand volgen. Zo eenvoudig, en toch…. ….het is zo simpel alleen wij mensen zijn zo complex dat het soms bijna onmogelijk lijkt om weer connectie te maken met de eenvoud in ons. [...]
Internationale Vrouwendag
Internationale Vrouwendag Wat houdt dat in? Voor velen, vooral vrouwen, is het een dag dat ze bij elkaar komen en praten over wat er nog beter kan in de wereld, hoe zij als vrouw verkeerd of onterecht behandeld worden. Hoe zij niet als gelijke worden aangezien [...]
Het einde van het jaar
Het einde van het jaar Ben jij van de goede voornemens? Ik ben meer van welke doelen en wensen ik wil realiseren het komende jaar. Dan komt er vanzelf om de hoek kijken, wat heb ik nodig om dat voor elkaar te krijgen. Een actieplan is [...]
Voornemens
Voornemens Sinterklaas is weer naar huis toe. We gaan massaal de kerstboom opzetten en tellen langzaam af naar het einde van het jaar. Dan begint iedereen weer met de goede voornemens voor het nieuwe jaar. Stoppen met roken, afvallen, meer bewegen en jawel…. weer de leuke [...]
Spiegelen
Spiegelen Wat is het heerlijk als je in de flow van je leven zit. Alles stroomt. Alles lukt. Geen zorgen. Wind in de rug. Kansen komen aanwaaien. Zelfs wat je ooit als onmogelijk had bedacht, lukt nu. Dat is toch fantastisch als je leven zo, dag [...]
Zakdoeken, ondergoed of toch maar verf?
Zakdoeken, ondergoed of toch maar verf? De zomervakantie voor scholieren zit er weer bijna op en dat betekent ook voor veel ouders het teken dat het leven weer in het oude stramien gaat lopen. De 3 R’s zijn erg belangrijk voor velen. Echter in sommige gezinnen [...]